Nguyễn Ngọc Hà chuyên gia làm đẹp

Tôi là Nguyễn Ngọc Hà. Tôi luôn yêu cái đẹp và muốn gìn giữ cái đẹp. Nếu bất cứ ai trên đời này nói rằng cái đẹp bên ngoài chỉ là giả tạo, nó có thể mất bất cứ lúc nào. Thì tôi khẳng định rằng " cái đẹp bên ngoài là điều hấp dẫn người khác tìm hiểu cái đẹp bên trong con người bạn ". Mỗi người chúng ta đều có nét đẹp riêng, không một ai có thể giống nhau hoàn toàn. Điều tôi muốn là chia sẽ cho bạn những kiến thức làm đẹp và giúp bạn tôn vinh cùng giữ gìn vẻ đẹp của chính mình.

VIDEO

BÀI XEM NHIỀU NHẤT

  • Một số chấn thương thường gặp khi chơi golf

    13-11-2017 // 631 lượt xem

    Golf là bộ môn thể thao thời thượng được khá nhiều người lựa chọn để nâng cao sức khỏe, thư giãn tinh thần. Mặc dù được xếp vào nhóm các môn thể thao có cường độ thấp nhưng tỷ lệ người chơi golf gặp phải chấn thương khá cao. Golf yêu cầu người chơi phải tập trung cao độ cùng với sự chuẩn xác, tinh tế trong từng cú đánh. Vì thế nên rất nhiều người chơi mới sẽ dễ dàng bị chấn thương do luyện tập sai cách hay quá sức.

    Chi tiết →

  • Hướng dẫn cơ bản cho những người mới tập chơi golf.

    12-11-2017 // 468 lượt xem

    Golf là một môn thể thao cần nhiều kỹ thuật đòi hỏi người chơi có những khả năng phối hợp chân tay một cách linh hoạt và nhuần nhuyễn. Các kỹ năng này không phải tự nhiên có được mà người chơi phải tích lũy thông qua quá trình tập luyện lâu dài. Với những người mới chơi thì việc đọc các hướng dẫn kỹ thuật chơi golf cơ bản là một điều cần thiết để có những bước đi đầu tiên trong việc tập chơi môn thể thao này.

    Chi tiết →

  • Đả Thông Kinh Lạc phương pháp trị đau vai gáy tuyệt vời.

    11-11-2017 // 959 lượt xem

    Từ cột sống lên đỉnh đầu nối ngang với hai vai nơi giao nhau trong đông y thường gọi là ngã tư đường nhân sinh. Bởi đấy là khu vực máu huyết lưu thông rất nhiều và đồng thời hệ thống dây thần kinh được tập trung để đổ về não bộ. Cũng chính vì chịu sức ép làm việc 24/24 mà khu vực ngã tư đường hay còn gọi là vai gáy rất thường có triệu chứng đau nhức, xơ cứng, mệt mỏi,... Nhiều người đau vai gáy còn dẫn đến tình trạng mất ngủ, stress, giảm trí nhớ và thoái hóa đốt sống cổ. Do đó, khi bạn có triệu chứng đau ở khu vực này thì cần áp dụng phương pháp trị đau vai gáy đúng đắn để có một sức khỏe – tinh thần tốt.

    Chi tiết →